近期，郑州市管城回族区回民第一小学在严格遵守疫情防控要求基础上，大力推进“阳光室内操”开展， 切实保证学生“每天锻炼一小时”。

　　学校采用设置室内健身时间，编排集锻炼、娱乐于一体的室内律动操等多种形式保证学生锻炼的时间和效果。《你笑起来真好看》《少年》……一套套室内健身操动作幅度适合学生在单个座位上展开，动作简单易学且不失动感时尚，配以节奏欢快、动感活力的音乐，节奏与韵律相融合，充分激发同学们参与锻炼的热情，让大家在学习之余享受韵律之美、运动之乐，对提高学生综合素质具有积极作用。课间操时间到，孩子们分班有序开展“阳光室内操”，大家口中唱着熟悉的旋律，做着整齐划一的动作，开始了属于他们的精彩瞬间。同学们在欢快的节拍中，舒展身姿，满心欢喜地融入到室内律动操活动中来。孩子们天真烂漫的笑容，轻快明朗的节奏，可爱稚嫩的动作，构成了一幅幅美丽的童真画卷，展现了班级良好的精神面貌和新时代少先队员的活力。