如何把“健康第一”的教育方针，从理念落到日常、从要求变成习惯、从口号化为行动？郑州市金水区文化绿城小学以“1496”全景式健康育人体系，给出了可落地、可复制的基层实践答案。这套体系不追求标新立异的单点突破，而是关注影响学生身心健康的每一个教育细节，通过系统化顶层设计、课程化常态浸润、多主体系统联动，让“健康第一”真正融入教育全链条、校园全场景、成长全过程。

2026年2月，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会议，发布《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，明确提出要坚持五育并举，践行“健康第一”教育理念，把促进学生全面发展、健康成长作为衡量教育工作成效的首要标准，这一战略定位为每一所学校的高质量发展提供了明确遵循与行动指南。

立足国家政策导向，回应儿童身心发展需要，学校将学生身心健康摆在全部教育工作的核心位置，以“健康第一”理念统摄学校一切教育教学工作，将“培养身心健康的时代新人”这一总体目标具象化为“明眸发现者、活力运动者、笃行创造者、阳光向上者”等四个生动的学生画像，让“健康”变得具体可感，形象可知，积极营造健康理念自然生长、健康行动人人有为的校园生态。

四翼支撑：让健康育人有载体

为深入贯彻落实“健康第一”的核心理念，学校打造四根坚实的育人支柱，形成特色鲜明的“四翼”品牌工程，以多样化、沉浸式的实践活动，全方位守护学生健康成长。

“亮闪闪”护眼工程，守护学生光明视界。除了更换护眼灯，保证教室照明达标、定期视力筛查外，学校更在“趣味引导”和“习惯养成”上下功夫。自编“Eye的韵律操”融入眼部按摩、远眺拉伸动作，搭配动感音乐、优美舞姿，让护眼变成趣味游戏和健康时尚；教室里的“窗台绿洲”和走廊上的“魔法视力墙”营造健康绿色的护眼环境，吸引学生主动远眺，成为每日课间的固定打卡项目；家校共同制定《家庭护眼公约》，将护眼的好习惯从学校延伸到家庭；一本“光明存折”动态记录每个学生的视力变化，成为班级共有的健康纪念册。

“火辣辣”班超联赛，点燃校园运动激情。不一定人人成为体育冠军，但人人都要有运动习惯和运动能力。秉承这一理念，学校突破培优惯例，面向全体学生，普及特色项目，南校区发展足球、北校区发展篮球，逐步形成一校一品、人人参与的体育运动发展格局。足篮球班超联赛打造校园体育盛典，给与学生自主办赛的实践平台，让学生在赛场上磨砺意志、在胜负中塑造品格；成立好爸爸篮球社，发布《家庭运动指南》，举办家校联谊赛、亲子户外远足活动，把运动场景从校园延伸到家庭与自然；搭建“班超星光榜”，举办“体育追星会”，以评价驱动掀起崇尚运动、热爱运动的校园热潮。

“金灿灿”劳动实践，淬炼学生实干品格。该项目锚定“以劳树德、以劳增智、以劳育美”的发展目标，统整场域、课程与实践要素，系统推进劳动教育实施。打造“小绿芽未来智慧农场”，让学生亲历种植全过程，感受农耕乐趣与科技力量；推行农场责任田、班级责任岗、家庭劳动日，培养学生的劳动意识与责任感；开展变废为宝小制作、校园贸易节，激发创造活力，体会劳动价值；参与社区志愿服务、寻访普通劳动者、走进百行百业进行劳动体验，厚植尊重劳动、奉献社会的美好品质。

 “暖融融”笑脸计划，滋养孩子阳光心灵。学校将“微笑”作为心理健康教育的具象化指标，征集笑脸照片打造“笑脸墙”、开展曼陀罗心理绘画、暖心能量卡传递，用环境熏陶和艺术浸润舒缓情绪、传递善意；设置情绪管理体验工坊、树洞信箱、“知心姐姐”心理热线，为学生搭建倾诉与疏导的安心平台；将学生心理问题背后的家庭问题作为心育工作的核心突破口，举办家庭教育讲座与教师心育沙龙，提升家校协同育心能力。

 九项行动：让健康育人有成效

为让“四翼”品牌工程从蓝图变为现实，学校遵循“行为养成—认知内化—生活浸润”的成长规律，将每个工程适配九项具体、可操作的“微行动”，将总体目标拆解为孩子们每天可参与、可感知、可坚持的小事。如“亮闪闪护眼工程”以“一场eye的韵律操、一节爱眼护眼主题班会、一次幻想邀请、一份家庭公约、一日学习调频、一片窗台绿洲、一墙视力魔法、一本光明存折、一餐营养食谱”九个一护眼行动来具体支撑，形成“设计—实施—评价—优化”的管理闭环，通过一个个扎实的微行动，让健康育人从蓝图落到校园的每一处细节。

六维协同：让健康育人有合力

教育从来不是学校的“独角戏”，为增进健康育人合力，学校统筹多方力量，着力构建“学校‘主’体、教师‘导’向、学生‘力’行、家庭‘育’场、专家‘辅’能”、社会‘联’动”的六维协同机制。聘请健康教育副校长和心理健康第二辅导员，在中医学院儿科医生的专业指导下加强学生护眼与膳食营养管理；打破校园围墙，邀请爸爸妈妈参与学校教育活动，让家庭和学校成为守护孩子健康成长的同盟军。   

面对学生多、场地小这一供需矛盾，学校一方面优化布局、多维开发，以校内挖潜盘活空间，另一方面积极链接周边地域资源，将省奥体中心、中医文化馆、粮食安全宣教馆等广阔的社会实践基地打造为第二课堂，推动育人空间迭代升级。教育主体同向同行、教育资源融汇融通，以学生健康成长为中心画出最大的“同心圆”。

从“活动”到“生态”：健康育人的文绿实践

金水区文化绿城小学的“1496”健康育人体系，实现了从零散健康活动到完整育人生态的转变。在这里，健康不是附加任务，而是教育本身最亮的底色；它不止于身体的强健，更关乎眼睛的明亮、双手的勤劳和心灵的丰盈。这既是一所小学对“健康第一”教育理念的生动践行，也是基层学校落实健康学校建设要求的真实探索，其体系化、品牌化、常态化的实践路径，更为区域健康育人工作提供了可借鉴、可推广的实践样本。

（郑州市金水区文化绿城小学 供稿）