“以前想让孩子锻炼，但外面一节课动辄一两百，我们送外卖的实在负担不起。这个公益课只要一块钱，还是河师大的专业大学生来教，我们特别放心。”一位外卖骑手家长站在场边，看着孩子在奔跑中露出的笑脸，感慨地说。

在河南镇平县的社区广场上，一群孩子正跟着大学生教练们进行着热火朝天的体能训练。敏捷梯、标志桶、弹力带……专业器材一字排开，孩子们的欢笑声与教练的口令声交织在一起。这并非普通的兴趣班，而是河南师范大学体育学院“体润镇平·青春助跑”项目的一元公益少儿体适能课堂现场。

家长口中的“一块钱”，正是该项目独创的安全保险闭环机制：每次课仅收取1元，全额用于为参训少儿购买支付宝平台的青少年运动意外险，并配套家长签署责任告知书、课前健康筛查等流程，构建起保险保障、责任明确、健康准入、流程规范的四重安全防护体系。

该项目以青少年长期运动发展模型为依据，由河南师范大学体育学院专家制定教案，将课程精准划分为5-7岁“趣味体能启蒙”、8-10岁“全能体能提升”和11-14岁“中考衔接特训”三个年龄段，聚焦灵敏、速度、力量、协调、平衡、核心稳定六大维度，并通过心率监测、动作影像分析等手段科学量化训练效果，实现了分龄分层、因材施教。“以前自己练总是找不对方法，现在有专业的哥哥姐姐一对一纠正动作，我觉得进步特别快，中考体育满分有希望了！”一位正在备战中考的初二学生信心满满地说。

“为了把专业的训练体系下沉到基层，我需要反复打磨教案，把复杂的理论转化成孩子们能听懂的语言。今年中考体育，经过我们的培训18人中有14人取得满分成绩。这也坚定了我们持续开展公益课堂的信心。”学生教练、体育学院2023级本科生黄家英说。一位同样参与项目的学生教练马昕东补充道：“这堂课，让我们这些体育学子真正‘解锁’了专业新高度——我们的价值不只在于赛场上的金牌，更在于用所学服务社会、点亮更多孩子的未来。”

“该项目是学院学生将专业资源优势转化为社会服务动能的一次创新探索，旨在为县域困境家庭和新就业群体子女提供低成本、高质量、有出口的体育教育服务。”河南师范大学体育学院执行院长刘光同表示，“未来，我们将汲取项目经验，依托成熟的标准化运营模式，号召更多学子将此模式向更多县域复制推广，以体育赋能青少年成长，为体教融合与县域教育发展注入青春动能。”