郑州智能科技职业学院自建校以来，高度重视健身瑜伽工作，积极在学校推广和普及健身瑜伽，把健身瑜伽作为学校的文化特色和品牌进行建设，促进学生身心健康，构建和谐校园。

一是在全校学生中开设健身瑜伽课程，学习健身瑜伽知识，练习健身瑜伽体式，普及和推动健身瑜伽在学校的广泛开展。

二是成立学生健身瑜伽社团，安排健身瑜伽老师进行指导，每周组织会员进行健身瑜伽练习，相互交流练习瑜伽体会，发挥示范引领作用，带动健身瑜伽在全校学生中深入开展。

三是举办健身瑜伽讲座，邀请健身瑜伽国家级教练员、裁判员韩雨欣老师、张莉老师来学校举办健身瑜伽讲座，普及健身瑜伽知识，讲解健身瑜伽体式，对健身瑜伽队员进行指导，推动健身瑜伽在学校的积极开展。

四是举办健身瑜伽培训班，介绍健身瑜伽知识，讲授健身瑜伽体式，培养师生的健身理念，养成健身习惯，帮助师生掌握一种健身方法，促进师生身心健康。

五是加强健身瑜伽场馆建设，按照《中国健身瑜伽星级场馆评定标准》，对照条件和要求，认真准备材料，2023年学校健身瑜伽馆成功申报为中国健身瑜伽五星级健身瑜伽场馆，为开展健身瑜伽提供了活动场所。

六是成立学校健身瑜伽队，由专业瑜伽老师带队教授和练习健身瑜伽，积极训练，先后参加全省和全国健身瑜伽比赛，取得了突出成绩。

在2024年河南省健身瑜伽公开赛中，学校健身瑜伽队荣获集体项目第二名、女子单人项目第四名；教练宋洋荣获“优秀教练员”称号；学校还荣获“优秀组织奖”。

在2025年全国健身瑜伽公开赛（驻马店站）中，学校派出6名学生和2名教师参赛，学生组斩获女子集体项目第二名、女子双人项目第三名和第六名、女子单人项目第八名，教工组获混双项目第三名、男单项目第四名，段位组多名队员获奖，学校荣获“优秀团队”称号。

在2025年全国健身瑜伽公开赛（绍兴柯桥站)中，学校斩获女子集体项目第二名、女子双人项目第二名和第三名，女子单人项目第四名;在段位组比赛中，一段位组1名队员获得一等奖，二段位组1名队员获得一等奖、4名队员获得二等奖、1名队员获得三等奖，三段位组5名队员获得二等奖。

七是积极开展健身瑜伽表演和公益活动。学校健身瑜伽队成立以来，认真排练瑜伽节目，在学校运动会和大型活动中进行健身瑜伽节目表演，展现健身瑜伽的魅力。健身瑜队还积极参加公益活动，到孟庄镇敬老院和社区看望老人，表演瑜伽节目，丰富老人的精神文化生活。学校还定期举办健身瑜伽“公益大讲堂”系列讲座，面向师生和社会公众普及健身瑜伽知识。

八是积极探索把健身瑜伽融入心理健康教育之中：在学校开设的大学生心理健康教育课程中融入健身瑜伽的呼吸、冥想、抖动、体式等内容，在每年学校举办的心理健康教育宣传周系列活动中开展健身瑜伽体验活动，同时积极申报健身瑜伽项目，开展健身瑜伽融入心理健康教育研究，编写心理健康教育教材，探讨健身瑜伽对心理健康教育的作用。特别是在2022年新冠疫情期间，学校邀请瑜伽老师进行瑜伽直播，带领学生练习瑜伽，缓解学生紧张、焦虑情绪，促进学生思想稳定。

 未来学校将继续开展健身瑜伽系列活动，力争把学校的健身瑜伽课程建设成为省级特色课程，把健身瑜伽打造成学生创新创业项目，使健身瑜伽成为学校特色的一个亮丽名片，为构建和谐校园，促进学生健康成长和学校高质量发展贡献力量。