九月的校园，迷彩如潮，青春似火。

河南牧业经济学院的训练场上，7300余名2026级新生正在经历一场不一样的军训。

当站军姿、走队列遇上擒敌拳、行军拉练、400米障碍赛、模拟射击、战场救护、核生化防护等实战化科目教学，这届大学生军训，有点燃！

不止走队列，六大实战科目齐上阵

今年的军训，河南牧业经济学院坚持按纲施训、依法治训、科学组训。在基础队列训练之外，将实战理念贯穿训练各环节。

擒敌拳虎虎生风，激光模拟射击屏气凝神，400米障碍赛火线穿越……国防教育不再是“站在操场上听讲解”，而是搬进了训练场、拉练路、射击位和救护课堂。

每天清晨，先打一套擒敌拳

清晨七点，天刚蒙蒙亮，训练场上已经喊声震天。

教官从最基本的格斗站姿、攻防架势、发力技巧教起，逐式拆解擒敌拳动作。

“出拳有力、踢腿干脆！”一遍不行两遍，两遍不行十遍。新生们汗水湿透迷彩服，动作却从生硬变得利落，在一招一式中学会了基础防身技能，也练出了那股子精气神。

3-5 公里拉练，走出来的是意志

各校区规划了 3-5 公里行军路线。参训新生身着迷彩服，徒步行进。途中设置了简易情况导调——模拟野外行军场景，脚下的路不总是平坦，队伍不总是轻松。

但没有人叫苦掉队。长途行军的艰辛，化作了“不抛弃、不放弃”的同伴情谊，也让这群从小在蜜罐里长大的同学们，在行走中感悟到了军人坚韧不拔的战斗精神。

400 米障碍赛场，实“战”开练

绿茵场上，一道迷彩身影腾空跃过障碍台——

这不是军营，而是学校专门建成的国防教育基地400 米障碍赛场。高墙、云梯……真正的军营障碍课目，新生们不出校门就能体验。

示范时，同学们围坐一圈、目不转睛；实操时，大家铆足劲头，翻越一道一道障碍，原本常规的队列训练外，多了份“战场味”十足的硬核体验。

7300 余人全覆盖，激光枪上过把瘾

“砰——”

训练场上，教官们利用激光模拟射击系统进行教学。新生们依次体验握枪、瞄准、击发。本次模拟射击教学实现7300 余名参训学生全覆盖，人人都能上手体验。

这不是游戏，却比游戏更真实。沉浸式的射击体验，让同学们第一次感受什么叫“三点一线”。

心肺复苏、止血包扎，救命本领学起来

战场救护课上，教官现场演示：心肺复苏怎么按？创伤止血怎么压？包扎、固定、搬运有哪些讲究？

真人示范、分组练习，新生们两人一组，你给我包扎，我给你按压，学得有模有样。

核生化防护课上，防毒面具快速穿戴、风险识别、个人防护…… 同学们学着在几十秒内“全副武装”，也学到了课本之外的安全常识。

“原来军训可以这样！”

“不同于以往印象中的军训，实战化科目内容丰富、体验感强，在亲身实践中近距离接触军事知识，收获满满。”

从站军姿到打格斗，从踢正步到扛“枪”射击，从听讲解到动手救护……这届军训，练的不只是军事技能，更是意志品质、国防观念和家国情怀。

这，是青春最硬核的开场！